Для улучшения сервиса и адаптации нашего сайта к индивидуальным потребностям пользователей мы используем информацию, зарегистрированную в файлах «cookies». Продолжая работу с сайтом, Вы соглашаетесь на сбор, изменение и сохранение в памяти Вашего устройства файлов «cookies». Вы можете изменить настройки касающиеся «cookies» в настройках браузера. OK

Лаборатория 3. «Карта эмоций»

Другие интересные мероприятия

Вы зашли на страницу прошедшего мероприятия. Может быть, вас заинтересуют эти будущие мероприятия?

Лаборатории телесной осознанности
Варвары Сазоновой.

Лаборатория 3. «Карта эмоций»
Как «настроить коробку передач» своих эмоциональных состояний.

Даты: 01 декабря 2018 (Сб) - 02 декабря 2018 (Вскр)
Время:
с 11-00 до 19-00

Надо сосредоточиться, а тянет в сон? Не могу спокойно говорить - раздражение мешает? Куда деть уныние? Где, черт побери, моя радость??? Знакомо?...

Спокойно, всё под рукой. Или лопаткой. Ну, в коленях, на крайний случай ))) то есть, в теле.

Эта Лаборатория посвящается теме эмоций и работе с ними через тело.

Наше тело всегда является картой, которая запечатлевает все произошедшее. У него есть доступ к любому событию нашей жизни, и все необходимые ресурсы для того, чтобы управлять состояниями так, как необходимо его хозяину.

Тренинг о том, как «настроить коробку передач» своих эмоций через телесные практики - конкретные и простые инструменты, позволяющие за пять минут переключиться, например, с агрессии на спокойствие или с печали на радость. Собственная телесная карта эмоций и ключи к любым из них - то, что участники унесут с собой в жизнь.

Билеты

Выберите количество билетов, которые вы хотите приобрести
Выберите количество билетов, которые вы хотите приобрести
Билеты на мероприятие "Лаборатория 3. «Карта эмоций»" (01-12-2018 – 02-12-2018)
Продажа билетов закончилась 01 декабря 2018 09:00
Продолжить »

О мероприятии

В программе тренинга

Аутентичное движение. Индивидуальная, парная и групповая работа со способами природного, расслабляющего и раскрепощающего движения. При практике аутентичного движения в теле высвобождается огромное количество энергии, которая до этого тратилась на физические блоки и зажимы. Это высвобождение даёт человеку приток сил, бодрости и позитивных эмоций.

Медитативные практики на представление о собственном теле, позволяющие достичь глубокого расслабления, дающие эффект перезагрузки и обнуления, работающие на смену состояний и восстановление сил.

Творческие танцевальные и актерские практики, позволяющие в доступной игровой форме исследовать себя для более глубокого самопонимания и раскрытия своего ресурса и потенциала.


Как это будет происходить?

Тренинг представляет собой череду двигательных, медитативных и творческих практик, с понятными и простыми инструкциями, выполнить которые может человек любого уровня подготовки. Между блоками практик проводится обратная связь в группе, разбор происходящего и ответы на возникающие вопросы. Предусмотрены перерывы на кофе-брейк и обеденные перерывы.

  • Часть практик проходит на полу, мы просим обратить на это внимание.
  • Часть практик предполагает работу в паре и работу в группе.
  • Часть практик предполагает физический контакт - прикосновение.

Весь процесс идёт при сопровождении и наблюдении тренерами, максимально чуткими, грамотными и внимательными к участникам.


Команда тренинга:

Варвара Сазонова #VarVar - хореограф, режиссёр, телесно-ориентированный терапевт
Юлия Лазерсон
- Актриса театра «Арлекиниада», НЛП-тренер
Ярослава Лобанова - администратор


Что вы получите в итоге?

На тренингах участники учатся управлению собственным телом. Это дает возможность снять мышечные блоки и зажимы, исследовать соматические зоны тела, научиться управлять своими эмоциями и состояниями, исследовать и понять роль и значение телесных проявлений в любой коммуникации, сделать эту коммуникацию более эффективной и управляемой, научиться восстанавливаться самостоятельно после нагрузок и стрессов любого характера.

В итоге каждый участник сможет почувствовать себя другом и хозяином своему телу, а не заложником его болей, усталости, состояний и настроений. Ощутить себя настоящим перформером, танцором, творческим человеком, творцом собственной реальности.Вы гарантированно сможете узнать что-то новое о себе, расслабиться и раскрепоститься, расшифровать сигналы тела и перевести их на язык головы.


Отзывы участников предыдущих лабораторий.

Видео-отзыв о Лаборатории актрисы театра и кино Елены Морозовой
Отзыв участника Лаборатории Сергея Доброжанского
Отзыв участницы Лаборатории Дарьи Котовой
Отзыв участницы Лаборатории Екатерины Паскал
Отзыв участницы Лаборатории Яники Ланд
Отзыв участника Лаборатории Ивана Тимакова
Отзыв участницы Лаборатории Анастасии Хачатуровой



-------------------------------------------------
Безопасность онлайн платежей.
Предоставляемая Вами персональная информация (имя, адрес, телефон, e-mail, номер кредитной карты) является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Данные Вашей кредитной карты передаются только в зашифрованном виде и не сохраняются на нашем Web-сервере.
Безопасность обработки Интернет-платежей гарантирует ООО «КлаудПэйментс». Все операции с платежными картами происходят в соответствии с требованиями VISA International, MasterCard и других платежных систем. При передаче информации используется специальные технологии безопасности карточных онлайн-платежей, обработка данных ведется на безопасном высокотехнологичном сервере процессинговой компании.
В случае, если у Вас есть вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу поддержки клиентов по электронной почте support@cloudpayments.ru.


Организатор: ИП Сазонова Варвара Петровна ИНН 773612567451
Юридический адрес: 117452, г. Москва, Чонгарский бульвар, 15

1
1 — 2 декабря 2018
суббота — воскресенье
начало в 11:00
"Открытый мир", Павловская улица, 18с2, Москва, Россия
Россия, Москва
Павловская улица 18

Организатор

Организатор: ИП Сазонова В.П.
Адрес: 117452, г. Москва, Чонгарский бульвар, 15
Телефон: +7 (926) 225 59 22
e-mail: varvar.labs@gmail.com


Служба поддержки ticketforevent
Телефон: +7 (499) 272 -47-11
e-mail: support@ticketforevent.com